VERY, VERY, TRÈS, TRÈS, IMPORTANT 

Les papiers !

N'oublies surtout pas, pour partir,

 ta CARTE D'IDENTITE + AUTORISATION DE SORTIE DU TERRITOIRE

ou ton PASSEPORT.

Ainsi que de les scanner, et de m'envoyer l'image par e-mail : en cas de perte je peux récupérer la copie où que l'on soit.

Si tu emmènes une photocopie de tes papiers (avec photo d'identité),

conserves-la dans une pochette plastique,

ailleurs que là où tu ranges tes papiers.

Pour le rafting (si on en fait) 

Pour ceux dont je n'aurais pas encore reçu d'accord ou désaccord :

Il me faut une Autorisation parentale ...

Donc, si vous pouvier aller voir papa-maman avec un grand sourire

(si, si c'est pour la bonne cause, un p'tit effort)

Et tu leur dictes  ce texte :

Je, soussigné, Monsieur (ou Madame) Prénom Nom, père (ou mère) de (toi),

autorise ma fille (ou fils), à la pratique du rafting.

Fait à  (ta ville), le (date)

Et avec un autographe.

Tout simplement

Et n'oublies pas le Certificat ou une Attestation de natation

  Le fameux TPPAAN

Avant de faire ton sac il faut que tu ais deux notions primordiales en tête :

PLUIE & FROID

Pour commencer : un grand sac à dos de type randonnée (60 - 70L)

Pourquoi pas de valise à roulette alors qu'on se déplace en minibus ?

=> Lorsqu'on ira bivouaquer, il se peut qu'on laisse les minibus à endroit,

et qu'on s'enfonce dans les bois pour monter notre tente ...

et là : paye ta galère pour faire rouler la valise !

Le poids : 15kg grand max' ...

(car oui, jeune, c'est toi qui porte ton sac)

Si ton sac n'est pas fourni avec sa capote imperméable,

prend quelques sacs poubelles de 100L pour l'emballer 

+ un petit sac à dos (pour le picnic, les randos, etc.)

Pense à étiquetter tes sacs

Devise 

Voyager bien équipé, mais léger !

La liste diffère selon les besoins de chacun, il n’y a ici que des petits trucs plus ou moins utiles, mais qui peuvent vous rendre le voyage tellement plus agréable !

Affaires de Toilette : 

 * serviette de toilette microfibre : elle sèche plus vite (le séchage va être un objectif constant) = moins de chance de sentir le moisi & plus petite = moins de place.

* le PQ ! Indispensable quand on fait du camping, mais mieux : le papier toilette humidifié biodégradable en lingettes (en supermarché, rayon bébé "fesses net" de son nom, je crois) = ton nouvel ami en bivouac 

* produit nettoyant pour les mains sans eau  

* les lingettes :  démaquillante, pour bébé, pour la toilette intime (exemple "Cadum") idéales quand on ne peut pas se laver. Si tu en prends, qu'elles soient biodégradables ! Sinon ça pollue beaucoup trop !

* la crème solaire : j'ai dit pluie, mais la possiblité de voir le soleil (dans le ciel, mais aussi rouge sur ta peau) n'est pas exclue. Après-solaire, casquettes et lunettes vont avec ! (et si t'as rien pour ta tête, t'inquiètes, j'te file un bandana ...)

* les produits anti-moustiques : il y en aura ! Et si comme moi, tu as tendance à finir en mode "framboise" prends de quoi te protéger ! Un spray devrait suffire. Mais la solution miracle que je préconise : le bracelet anti-moustique !  

* la lessive : pour tes sous-vêtements et le petit linge (pour le reste, on ira au lavomatic, surtout pour faire sécher les jeans !). K2R en fait du biodégradable (en supermarché). Pense à prendre quelques épingles à linges. Un conseil, emballe ton tube de lessive dans un sac plastique, et mets le loin de tes fringues : ça peut parfois exploser en vol (je parle d’expérience), donc non seulement l’odeur imprègne ton sac à dos et tes fringues, mais en plus du fait que tu n’as plus de lessive, ton sac va mousser à la première goutte d’eau ! Une brosse à ongle fait très bien l’affaire pour frotter.

* gel douche : là aussi, il en existe des biodégradables ou non nocifs pour l'environnement

* des mouchoirs en papiers : inutile de citer tout ce pour quoi ils peuvent être utiles, du nez qui coule à la petite larme d’adieu !

- et évidemment ton nécessaire de toilette habituel ! (sans le vernis à ongle, et compagnie)

Pourquoi des produits biodégradables ?

Parce qu'on va avoir la chance de profiter d'une nature, belle et protégée

Et donc, on va faire en sorte qu'elle le reste (c'est ça aussi le Tourisme Responsable)

Donc, on limite au maximum de polluer les lieux

Conseil pratique : emballe ton shampoing, gel douche et autre produit liquide dans un sac plastique

Je ne compte plus le nombre de fois

où ma crème solaire s'est ouverte en plein vol

et a innondé ma trousse de toilette

IMPORTANT :

A l'aéroport, si on te demande, surtout dis que NON tu ne transportes pas de lessive

(c'est la dernière nouveauté AirFrance, de raquetter les tubes de lessives)

Parce que si tu dis oui, on est bon, pour tous vider nos sacs et leur filer

Donc NON officiellement tu n'en as pas !

Et surtout, surtout PAS DE LISSEUR NI SECHE-CHEVEUX 

Vêtements :

- Pour l’avion, prévois à l’aller une tenue de rechange (au moins des sous-vêtements propres et un T-shirt) dans ton petit sac à dos qui passera en cabine (Si ton gros sac n’arrive pas en même temps que toi (c'est du vécu) tu auras au moins de quoi te changer ...)

- un K-way : in-dis-pen-sa-ble ! ou tout autre coupe-vent imperméable

- une polaire et des pulls/sweats bien chaud

- des t-shirts synthétiques de préférence = sèche plus vite que ceux en coton (le séchage ...)

- un bob/casquette/bandana, enfin ce que tu veux pour protéger ta tête

- un maillot de bain : il n'est pas exclu qu'on se baigne (pour les courageux) ou qu'on aille a sauna (pour les frileux)

- des chaussures de marches/randonnées confortables et imperméables (c'est pas les modèles Quechua légers en plus, qui manquent) Par précaution, teste-les avant le départ, surtout si elles sont neuves

- une paire de tongs : pour la douche

- un genre de sandales sportives (à mi-chemin entre les chaussures de marche et les sandales de l’abbé Pierre, qui te laissent une marque de bronzage insolite) 

Et surtout, surtout PAS DE CHAUSSURES A TALLON, NI DE CONVERSES

Divers :

- un sac de couchage bien chaud : résistant à 0°C voir -5°C ou un sac à viande en laine polaire 

 - une couverture de survie : ça isole !

- un tapis de sol  : les mieux, c'est ceux autogonflant (épais de quelques centimèttres pas les gros matelas gonflable, hein !)

- des cadenas : pour sécuriser tes sacs, si tu as en avec une clé, prends le double, mais range-la à un autre endroit que l'originale

- lampe torche : idéalement une frontale (et oui, ça aide à trouver son chemin la nuit pour aller aux toilettes du camping sans se prendre les pieds dans une sardine) Il en existe dont la batterie se recharge en tournant une manivelle

- une montre : ou n’importe quoi indiquant l’heure, ou qui fasse réveil (et pas forcément un téléphone portable)

- des sacs plastiques : parce que ça sert toujours à tout et à n’importe quoi (comme sac de linge sale, comme sac vomitoire, etc.)

- des épingles à nourrice : on ne sait jamais quand la braguette de ton pantalon va décider de te lâcher sournoisement !

- stylos, papiers, carnet d’adresse, etc. : pour écrire tes petites cartes postales, et aussi parce que tu ne connais sûrement pas par cœur l’adresse de l’oncle machin qui habite à trifouillie les oies !

- un mini-dictionnaire français-anglais

- jeux de cartes : tout ce que tu veux, tant que ça ne prend pas trop de place (les veillées sous la tente ne sont pas à exclure, en cas de déluge !)

D’un point de vue nourriture :

- une gourde : au pire tu as de quoi te rincer les dents au lieu de rester avec du dentifrice dans la bouche !

- des couverts : il en existe des pliables chez Nature et Découverte

- un popotte : avec gobelet/tasse, assiette, assez résistante si possible

- un tupperware : quand y en a marre des sandwichs, ça sert à transporter le taboulet !

Juste pour le confort du voyage :

- des boules-quiès

- un masque pour les yeux : il fait jour à 4h du mat' ... si la lumière t'empêche de dormir = indispenable !

- un oreiller tout de cou : ou autre oreiller gonflable, pour ceux qui voudront dormir pendant les trajets en minibus !

- des bracelets d’acuponcture contre le mal des transports : une révolution pour tous ceux qui sont victimes du mal de mer, malades en bus, etc. Il y a sur ces bracelets un petit bouton qui appuie sur le point d’acupuncture lié à la sensation de nausée (située au niveau du poignet). C’est miraculeux, pour ainsi dire, on ne sent plus son estomac; et on arrive à dormir comme un bébé les minibus !

En Norvège, entre les montagnes et les fjords, les routes sont parfois sinueuses ...

(et aussi parce que nettoyer le minibus plein de vomis, avec l’odeur … bof bof)

Papiers d’identité et autres trucs importants :

- la carte d'identité + autorisation de sortie du territoire ou Passeport : vérifie bien leur date de validité (ça m'ennuierait de te laisser à Roissy)

- photocopies de ta pièce d’identité avec 2 photos : au cas où tu perdrais ta carte d’identité, ça facilite les démarches. Ne range pas les photocopies au même endroit que tes papiers, si tu égares le sac où tout est dedans ça ne sert à rien ! Le mieux : scanne tes papiers, et envoie moi les copies à mon adresse e-mail, comme ça, si la photocopie prend l'eau, on peut en réimprimer.

- originaux des ordonnances médicales si tu suis un traitement : si possible avec la formule chimique ou le dosage (si jamais on doit retrouver ton traitement sur place, il se peut que le médicament ait un équivalent sous un autre nom)

- une ordonnance médicale pour : du paracétamol, de la biafine, de l'arnica, de l'apaysil, de l'homéoplasmine, du sérum physiologique et des pastilles pour la gorge. Ainsi, en cas de besoin nous pourrons te donner ces produits, en étant sûrs que tu ne risques pas d'y faire une réaction allergique (seulement l'ordonnance, pas besoin d'acheter ces produits)

- une attestation de natatation, et plus précisement le TPPAAN (Test Préalable à la Pratique des Activités Aquatiques Nautiques) à faire faire dans ta piscine municipale

Petit rappel : les produits liquides ne passent pas en cabines (sauf s’ils font moins de 100ml, mais franchement, ne vous embêtez pas, mettez tous dans la soute), idem pour les objets coupant